お米チャレンジ① 2日目

朝→ ごはん、生卵、味噌汁

昼→ ごはん、卵焼きの甘酢あん、味噌汁

夜→ コース料理のため、ごはんなし

今日もごはんのない時間ができてしまいましたが、2食はごはんを食べられたのでヨシとします。

お昼の卵焼きは副菜に使うサイズのお皿に乗る量で少なかったです。

ごはんは一食につき体感200gちょいくらいです。野菜チャレンジのおかげでなんとなく重さがわかるようになった気がします笑

あすけんの点は下がりました(-.-;)💦

これがどう体調に表れるか、10日後が楽しみです╰(*´︶`*)╯