今日こそは!
朝→ 野菜なし
昼→ お好み焼き(キャベツ150、長芋140、もやし55、ながねぎ61)
夜→ 山菜の天ぷら(ふきのとう26、たらのめ62、しいたけ50、やまにんじん31)、豚汁(だいこん66、にんじん49、たまねぎ73)
計 763g‼️
がんばりました^ ^
目標達成できて良かったです!
第4弾、明日からまたがんばります
今日こそは!
朝→ 野菜なし
昼→ お好み焼き(キャベツ150、長芋140、もやし55、ながねぎ61)
夜→ 山菜の天ぷら(ふきのとう26、たらのめ62、しいたけ50、やまにんじん31)、豚汁(だいこん66、にんじん49、たまねぎ73)
計 763g‼️
がんばりました^ ^
目標達成できて良かったです!
第4弾、明日からまたがんばります