よめの日常

日記代わりに日常を記録しています

2024-04-08から1日間の記事一覧

健康チャレンジ③ 1日目

仕切り直しです! 朝→ 野菜なし 昼→ 大根のオイマヨ炒め(大根233) 夜→ ブロッコリーともやしの卵炒め(ブロッコリー56、もやし200)、味噌汁(だいこん151)、ふきのとうの炒め物62 計 702g! なんとか目標達成できました! お昼の野菜が少なかったので夜…

健康チャレンジ仕切り直し

2クール目最終日です٩( ᐛ )و と言いたいところですが、一時中断しておりました ちょっとお出かけしてきましたー楽しかった╰(*´︶`*)╯ 楽しみたかったので野菜食べるチャレンジはお休みしました。 おかげで➕1キロ… ここで一旦仕切り直して、第三弾の1日目から…