ひたすら食に関する記事です。 これくらいしか日記にするものが思いつかないのです(^^;; オートミール食のお供である牛乳を切らしているので、お米を１日二合食べています。 結論：こんなに満足度の高いダイエットがあるのか！という驚きと喜びが得られる つ…