更新遅くなりましたが、ちゃんと記録してます！ 朝→ ピザトースト（玉ねぎ26、ほうれん草29） 昼→ 小松菜と鶏ももの甘酢炒め（野菜全部で207）、大根の漬物50 夜→ 塩サバ（大根76）、豚汁（大根256、玉ねぎ21、にんじん36）、大根の漬物24 計 725g！ 豚汁は…